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Es hat seinen Ursprung zum einen im Sukshma Vyayama Yoga aus dem Himalaya. Dieser Yogastil kombiniert Atem und Bewegung auf spezielle Weise, um über Chakren und Meridiane hochwertige Lebensenergie (Prana, Chi, Shakti) in den Körper zu bringen und ihn dadurch gesund und jung zu erhalten.
Im Shakti Naam Yoga verbinden sich die Elemente des Sukshma Vyayama auf einzigartige Weise mit klassischen Asanas und dem Singen von Mantren (Naam). Naam bedeutet Wort oder Klang. Die Tradition der Naam-Meditation geht auf Guru Nanak, dem ersten der 10 Sikh Gurus zurück.
Shakti Naam Yoga sieht anders aus und fühlt sich anders an. Du kannst die frei werdende Energie innerhalb weniger Minuten spüren und wirst dich nach der Stunde entspannt, ausgeglichen und gestärkt fühlen.
wir sind soweit und freuen uns:
AERIAL FLYING YOGA
..neue aus- & weiterbildung
in bern und hettlingen bei winterthur.
kleingruppen mit max. 8-10 TN. sa. 9h-16h
die immersion basic - ist für ALLE offen
beim teil 1 der ausbildung - wird eine physische grundausbildung und die immersion basic vorausgesetzt.
informationen oder kontakt sara@yoga-studio4.ch
YIN yoga auf die sanfte mit karin, NEU ab mai in einem regelmässigen kurs jeweils dienstags von 19:00 - 20:00 anschliessend an die hathe yoga stunde von 17:45 - 18:45. durch sanfte dehnungen, unterstützt von hilfsmitteln wie kissen, korkblöcke, kleinen bällen und decken zu mehr ruhe und ausgeglichenheit. perfekt und alle einheiten miteinander in einklang zu bringen.
*** donnerstags von 20:00 - 21:00 l1
*** donnerstags von 21:15 - 22:15 l2
*** @ studio4 in den VIDMARhallen
*** 200 CHF (10% rabatt für
schüler und studierende)
registration und auskünfte : casadoartista@gmail.com +41 76 319 88 78.
glücklich unsere leidenschaft mit euch zu teilen! cazuza & nicoletta
..knapp 350 besucher an den diesjährigen OPENDOORS! (2014) es war überwältigend, vielen <3-lichen DANK das ihr alle hier wart.
und die diesjährigen OPENDOORS 23.08.-30.08.14 JETZT anmelden und plätze sichern, denn alle kurse sind für alle offen.
2013 august OPENDOORS 18.08.-25.08.13 und FLYING YOGA news
2013 juli news 100-days aufschaltung und apero-EINLADUNG 13.07.13
2013 mai news FLYING YOGA vorankündigung
die presse über FLYING YOGA
wo? im EICHHOLZ // spenden gehen an die berner peacemaker
und von wem? karin / sara / sandra fürs guerillayoga - team !
WYD 2014
es war sooo eine schöne stunde und ein grosser betrag konnte an oxfam.de für hilfe in syrien gespendet werden. DANKE !
guerillayoga am 22.09.13:
yogieren, flanieren, shoppen und geniessen im leBeizli in den VIDMARhallen.
über 100 YOGIS UND YOGINIS haben diesen event einfach unvergesslich gemacht!
und für play football malawi wurde gesammelt, DANKE dass ihr das grosse spenden- portemonnaie mitgebracht habt.
es wurde gelacht, gegessen, "chli gänggelet" und geschwatzt. dank gilt all den besuchern, standbetreibern und all denen, die mitgeholfen haben.
es war einfach fantastisch!
..bis zur nächsten saison, wenn es wieder so schön heisst "die - stadt - ist - deine - matte"
der ganze guerilla-yoga-clan friedlich in der morgensonne
photo: (Christoph Krebs) Bilder Buch Suppe
7tes set guerillayoga 18.08.13 auf dem berner hausberg GURTEN
im bild: anja, sina & pascale
outdoor klasse spontan auf dem dreispitz im liebefeld
seit 07.07.13 17:17 ist das projekt FLYING YOGA online und DEINE unterstützung ist gefragt. alle infos sind auf 100-days.net ab sofort verfügbar. unterstütze das projekt und werde teil meines traums.
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das abenteuer FLYING YOGA hat soeben begonnen und ich freue mich seeeehr :-D !